Água micelar – para que serve? Ver produtos

Olá, meninas!

Espero conseguir tirar-vos todas as vossas dúvidas relativamente às águas micelares.

A água micelar é uma solução de limpeza que recorre a moléculas com propriedades lipofílicas e hidrofílicas (solúveis em lípidos e em água), que agem por absorção e arrastamento das impurezas, permitindo uma limpeza suave, sem agredir a barreira cutânea.

Ás águas micelares têm se tornado uma boa alternativa a produtos de higiene do rosto, principalmente para quem usa uma maquilhagem leve, que sai facilmente. Uma maquilhagem pesada exige um desmaquilhante para não ficarem resíduos.

Removem impurezas, inclusive a maquilhagem (excepto à prova da água), sem agredir a pele. Além disso, como são isentas de álcool ou outros agentes irritantes, são apropriadas para peles sensíveis.

Embora as marcas digam que não é preciso passar um disco com água no final da limpeza com água micelar, eu aconselho que o façam e que retiram os vestígios da água micelar, pois existem detergentes que não devem atuar na pele mais tempo do que o suposto.

Atualmente existem águas micelares para todos os tipos de pele, desde a pele oleosa à pele seca.

É uma óptima opção para quem gosta de praticidade!

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Acne – rotina + produtos

Olá!

Este post é dedicado a quem tem acne, tal como eu.

Vivo com este problema há mais de 10 anos e estou sempre à procura de produtos novos para a minha rotina. A minha acne é ligeira, mas mesmo assim é desconfortável. Uns dias com a pele melhor, outros dias pior. Nenhuma acne é igual à outra. O segredo é ir testando e ver que produtos se adequam mais a cada tipo de pele e às necessidades a cada momento. A rotina e os produtos apresentados são indicados para quem não faz nenhum tipo de tratamento sistémico, ou seja, para quem não toma nenhum tipo de comprimido porque as necessidades da pele nesses casos seriam diferentes.

Em primeiro lugar é preciso ter algumas noções básicas acerca da acne e dos produtos que devem ser usados.

  1. Não devemos limpar a pele mais do que 2 vezes por dia. Se o fizermos, estaremos a tirar a oleosidade natural da pele, a deixá-la mais vulnerável às agressões e a provocar um aumento da produção da oleosidade natural. Assim, ao invés de estarmos a acabar com a oleosidade e brilho excessivos, estaremos a aumentá-los. Devemos escolher agentes de limpeza suaves e de preferência sem sulfatos, fugindo, principalmente, de espumas de limpeza, pois tem sulfatos e outros componentes que ressecam a pele.
  1. Podemos fazer uma limpeza/desmaquilhagem com óleos, mas claro que estes devem ser adequados à pele oleosa. Ao contrário do que pensam, promovem uma limpeza suave sem deixar a pele mais oleosa. O principio que aqui se aplica é que semelhante dissolve semelhante e sendo as impurezas do rosto oleosas, estas serão dissolvidas no óleo e ao juntar água no final, tudo será arrastado pela mesma, sem ser necessário esfregar excessivamente o rosto. Não devemos esquecer que a pele acneica é antes de mais uma pele bastante sensível e por isso não devemos jamais eliminar a sua barreira protetora que é a oleosidade, que lhe confere um mecanismo de proteção contra a desidratação.
  1. Sérum – Podem usar um sérum hidratante, mas o seu uso é mais questionável, principalmente se não estiver a fazer qualquer tratamento tópico mais agressivo como os retinoides tópicos ou o adapaleno, pois um bom creme hidratante é geralmente suficiente. Uma outra opção é um sérum anti-manchas ou para equilibrar a pele. Não esquecer que depois de limpar e secar a pele, devemos usar um sérum, a seguir o creme diário e só depois o protetor solar.
  1. Não usar cremes de rosto matificantes (não estou a falar de produtos de maquilhagem, são assuntos diferentes). Porquê? Porque têm componentes que secam a pele e com o seu uso diário entramos num ciclo como o referido. Optar por produtos que digam oil free.
  1. O Protetor Solar deve ser usado sempre e exposição solar excessiva deve ser evitada. O sol pode ter um efeito inicial “secante”, é verdade, mas passado esse efeito inicial, as borbulhas voltam em força. Além disso, como as borbulhas estão geralmente associadas a processos inflamatórios e estes predispõem a uma maior produção de melanina (daí as manchas associadas), uma exposição solar sem proteção acelera e agrava este processo e a formação de manchas tende a piorar e a eternizar-se.
  1. Tratamento localizado – a variedade é grande, mas alguns dos produtos necessitam de receita médica. Mas mais que uma receita, necessitam de um aconselhamento que só os médicos sabem dar. A tua pele não é igual à do vizinho e no que nele pode resultar, em ti pode já não fazer nada. Além disso, usar cremes sem qualquer aconselhamento médico pode levar a que se gaste mais dinheiro em produtos que à partida qualquer médico veria que não fariam qualquer efeito.
  1. Máscaras/cremes esfoliantes ou com efeito peeling com AHA ou ácido salicílico. Aqui aplica-se a mesma regra. Tudo que em excesso faz mal. Devem ser usadas 1 a 2 vezes por semana, mas verifiquem sempre as instruções do produto.
  1. Secar o rosto com toalhas diferentes todos os dias. Aconselho toalhas de rosto bastante macias, que não agridam a pele e que sejam pequenas para facilitar a sua troca e lavagem. Apesar de parecer algo fútil, não o é, acreditem! Em primeiro lugar, as toalhas que usamos para as mãos não devem ser as mesmas para o rosto pelas impurezas e microorganismos acumulados. Em segundo lugar, mesmo as toalhas que são apenas para o rosto estão expostas a poeiras ou outras impurezas quer queiramos quer não, o que pode agravar a condição da pele. Tal principio aplica-se a todos os tipos de pele, mas em especial à pele acneica, que é uma pele muito sensível e que merece uma atenção redobrada.

                                   Exemplo de uma rotina

                                                 Limpezalimpeza.png

 

                                                 Sérum

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                                       Cremes hidratantes

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                                         Tratamento Tópico

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                                      Protetores Solares

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                             Cremes/máscaras esfoliantes

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