Queda de cabelo – Será que há forma de acabar com a queda excessiva? Atrasar a progressão? Que produtos usar? Ora vejam!

Olá!

Ansiosas? Ansiosos?

Nesta publicação tentei resumir as principais informações acerca da queda excessiva do cabelo. Existem milhares de coisas que vos poderia dizer, mas acredito que seja maçador fazê-lo numa única publicação, por isso, esta publicação servirá como introdução a esta temática.

Infelizmente não sofro deste mal, mas conheço várias pessoas que padecem desta condição e reconheço que seja muito incomodativo, principalmente para quem é muito jovem ainda.

Já estamos habituados a ver homens com os seus 60, 70 anos com calvície. E homens jovens com 20 anos? E mulheres? Desagradável, não é?

Vamos então ao que interessa!

Estamos de acordo que não é normal que uma mulher ou um rapaz jovem tenha queda de cabelo excessiva, certo? Sabem em média quantos fios caem por dia? Cerca de 50 a 100, o que não significa que se estiverem a passar por um momento de stress intenso ou na fase pós parto esse valor  não possa ser superior.

  1. Estar atento a sinais de alerta. Quais são eles? idade precoce; queda de cabelo com padrão atípico; dor ou prurido ou alterações no couro cabeludo; ganho de peso.
  2. Não se automedicar nem usar produtos para lavagem ou aplicar sem consultar um médico. Porquê? Porque, primeiro, devemos avaliar o nosso estado de saúde para averiguar se pode existir alguma alteração que provoque a queda excessiva. De que adianta uma mulher comprar os melhores shampoos ou ampolas se o problema é hormonal? Na realidade, só vai fazer com que a saúde agrave, arrastando com ela a queda de cabelo. O mesmo se aplica a homens e a automedicação. Esqueçam ervanários ou algo do género. Os medicamentos realmente eficazes só se vendem em farmácias. Mas claro que podemos encontrar shampoos ou outros produtos que resolvem os casos menos sérios. Tudo depende da causa, daí ser necessário consultar um médico. Além disso, evita-se gastar dinheiro em produtos que não têm qualquer eficácia.

Tratamento (cientificamente comprovado)

  • Minoxidil em solução tópica (aprovado para homens e mulheres).
  • Finasterida por via oral (aprovado apenas para homens).

Minoxidil –  aplicação direta no couro cabeludo. Aumenta a fase de crescimento de cabelo e estimula o crescimento dos folículos. Porque funciona? porque é um potente vasodilatador, estimulando o fluxo sanguíneo do couro cabeludo.

 Os resultados demoram pelo menos 4 meses e são melhores no ápice do couro cabeludo e menores na região frontal. Quando o tratamento for interrompido, a queda reaparece.

Finasterida – se depois de lerem e forem pesquisar informações acerca deste fármaco vão ver que é usado para a hipertrofia da próstata. Ao longo dos anos e através de estudos chegou-se à conclusão que um dos efeitos laterais é precisamente a redução da queda de cabelo.

Razão? Bloqueia a da enzima 5 alfa-redutase, que impede a transformação da testosterona em dihidrotestosterona (DHT), que é responsável pelos efeitos negativos nos folículos pilosos.

Existem outras substâncias usadas para travar a queda, que irei abordar num outro post.

Dicas (estilo de vida saudável)

  • Alimentação variada para obter todos os nutrientes necessários para um cabelo saudável – Ferro; ómega 3; selénio; vitaminas A, B e C; ácido fólico; zinco.
  • Não lavar o cabelo todos os dias.
  • Não dormir com o cabelo molhado.
  • Tratar a oleosidade excessiva.
  • Evitar stress intenso.
  • Dormir cerca de 8 horas.

Tratamento ideal:

suplemento oral + ampolas ou spray local + shampoo para queda do cabelo / fortificante

Produtos com minoxidil

Outras fórmulas -vitaminas, inibidores da síntese da 5-alfa redutase, vasodilatadores, adenosina, antioxidantes)

 

Nos próximos dias, falarei de soluções caseiras, outras fórmulas e novidades nesta área! Estejam atentos!

beijinhos

 

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Camomila – produtos que já testei e quero testar

Olá!

Já experimentei vários shampoos de camomila. Alguns gostei bastante como o shampoo da Garnier ou  Le Petit Marsealhais, tanto pela suavidade como pelos resultados. Outros tiveram um mau desempenho, principalmente relativamente à suavidade, característica que valorizo bastante num shampoo.

 

Produtos que gostaria de experimentar:

 

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