RESPECTISSIME DESMAQUILHANTE OLHOS WATERPROOF – La Roche Posay

Olá!

O produto que vos apresento  é o Respectissime Desmaquilhante  de olhos à prova de água.P013_big.png

É um desmaquilhante bifásico, sem perfume e sem parabenos, indicado especialmente para olhos sensíveis.

Comprei-o por acaso numa loja Well’s quando reparei que estava em promoção. O único desmaquilhante bifásico que tinha usado era o da Sephora e por isso tive-o sempre como referência.

A marca diz que tem uma fórmula suave e isso nota-se. Os olhos não lacrimejam, nem as pálpebras e pele ao redor dos olhos ficam irritadas. Basta passar o disco de algodão uma ou duas vezes e a maquilhagem é eliminada, quer sombras escuras, quer lápis kajal ou mesmo eyeliners. Mas claro que o rímel à prova de água é sempre o mais difícil de remover, mas com este desmaquilhante sai muito facilmente.

Para mim, há duas coisas importantes num desmaquilhante: fórmula suave e desmaquilhar eficazmente. Parece pedir pouco a um desmaquilhante, mas acreditem que não é! Existem desmaquilhantes que não desmaquilham, muito menos são suaves para a pele e para os olhos. Este cumpre e é por isso que gosto tanto dele e pretendo comprar outro mal acabe.

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Desmaquilhante de olhos La Roche Posay

Olá!

O produto que vos apresento é o desmaquilhanteLP10635_big.png de olhos da La Roche Posay, indicado para os olhos mais sensíveis.

O que a Marca diz:

“Desmaquilhante de olhos fisiológico remove, suavemente, a maquilhagem dos olhos sensíveis. Não comedogénico. Fórmula fisiológica: agentes de limpeza seleccionados para uma tolerância óptima, alto poder desmaquilhante, com Água Termal La Roche Posay, – pH fisiológico, sem sabão, sem álcool, sem corantes, sem parabenos.”

O produto deve ser aplicado com a ajuda de um algodão, sem friccionar.

Ingredientes:

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A minha opinião

É um desmaquilhante do qual gosto muito, limpa com suavidade e sem irritar os olhos. Uma das partes chatas de desmaquilhar os olhos é sentir ardor e desconforto e com este desmaquilhante isso não acontece. Nem acontece ter que esfregar os olhos vezes sem conta até a maquilhagem sair. A maquilhagem sai com 1 ou 2 passagens do produto, o que só demonstra a sua eficácia.

Pontos extra a favor:o facto de não ter sabão, álcool, corantes e parabenos que só fazem mal à pele.

PIGMENTCLAR UV SPF 30 La Roche Posay

Olá!
O produto que vos apresento faz parte de uma linha que promete  uma pele luminosa e mais homogénea.

Quem testou este creme foi a minha mãe, que tem LP16169_big.pngmelasma (manchinhas pequenas).

O que a marca diz:

“A pele é protegida contra as manchas escuras e uma aparência maçante. Instantaneamente: a pele é luminosa.
Clinicamente comprovada eficácia após 4 semanas: manchas escuras aparecem significativamente reduzida para um único tom de pele.

Inovação: Uma pele para corrigir cuidados diários associado com poderoso PIGMENTCLAR com um complexo anti-manchas de FhE-Resorcinol e é o 1º La Roche-Posay com proteção avançada:
ANTI-POLUIÇÃO graças a uma textura que evita que partículas poluentes de aderir à pele.
ANTI-LONGO UVA graças a inovação de um sistema de filtro inovador UVB SPF 30 – UVA PPD 15.
ANTIOXIDANTES graças à associação [Ginkgo + ácido ferúlico]”

Aplicar todas as manhãs no rosto, decote ou costas das mãos. Evitar o contorno dos olhos.

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Opinião:

Quando a minha mãe testou este creme não andava a usar em simultâneo outros produtos, pois a pele dela é sensível e usar outro tipo de produtos poderia despoletar alguma reação, o que não seria nada benéfico.

Então para prevenir isso, o único produto antimanchas foi este! Nem esfoliante, nem sérum! Nada! Só um creme hidratante.

Pelos ingredientes vemos que tem:

PhE-Resorcinol :  100 vezes mais eficaz que a Vitamina C e 10 vezes mais que o ácido Kójico; É ainda um potente inibidor da tirosinase (responsável pela produção de melanina). A concentração nos cosméticos deve variar entre 1% a 3%.
LHA: tem ação queratolítica, estimulando a renovação celular.
Ácido Ferúlico- antioxidante. Usado para prevenção de rugas e hiperpigmentação.
Gingko Biloba: antioxidante e antiinflamatório. Atua também como inibidor da tirosinase.
Nicotinamida: ação anti-inflamatória

Resultado:

No inicio a minha mãe descreve que sentia um pequeno ardor, nada que não aguentasse ou chegasse a incomodar, mas ao longo do tempo, a sensação foi diminuindo. Apesar disso, nunca deixou a pele sensibilizada. Tem uma textura cremosa, que não deixa a pele oleosa nem pegajosa.

Relativamente aos resultados, houve uma melhoria, embora não muito significativa, muito à custa, provavelmente, da profundidade das manchas. Manchas pequenas não é sinónimo de manchas superficiais. As manchas superficiais são mais facilmente eliminadas ou atenuadas por cremes do que manchas profundas, que são mais antigas.

Esta é apenas a opinião da minha mãe com base nos resultados que o creme teve na pele dela. Mais uma vez, reforço a ideia que não há duas peles iguais e cada caso é deve ser analisado como único.

Em conclusão, apesar de em manchas profundas não ter eficácia (pelo menos nas da minha mãe), é um creme com ingredientes muito bons para prevenir o aparecimento de novas manchas e que deve ser introduzido na rotina de peles que facilmente ganham manchas e que se expõe muito ao sol.

Lembrem-se sempre: o sol é o pior inimigo da pele!

Queda de cabelo – Será que há forma de acabar com a queda excessiva? Atrasar a progressão? Que produtos usar? Ora vejam!

Olá!

Ansiosas? Ansiosos?

Nesta publicação tentei resumir as principais informações acerca da queda excessiva do cabelo. Existem milhares de coisas que vos poderia dizer, mas acredito que seja maçador fazê-lo numa única publicação, por isso, esta publicação servirá como introdução a esta temática.

Infelizmente não sofro deste mal, mas conheço várias pessoas que padecem desta condição e reconheço que seja muito incomodativo, principalmente para quem é muito jovem ainda.

Já estamos habituados a ver homens com os seus 60, 70 anos com calvície. E homens jovens com 20 anos? E mulheres? Desagradável, não é?

Vamos então ao que interessa!

Estamos de acordo que não é normal que uma mulher ou um rapaz jovem tenha queda de cabelo excessiva, certo? Sabem em média quantos fios caem por dia? Cerca de 50 a 100, o que não significa que se estiverem a passar por um momento de stress intenso ou na fase pós parto esse valor  não possa ser superior.

  1. Estar atento a sinais de alerta. Quais são eles? idade precoce; queda de cabelo com padrão atípico; dor ou prurido ou alterações no couro cabeludo; ganho de peso.
  2. Não se automedicar nem usar produtos para lavagem ou aplicar sem consultar um médico. Porquê? Porque, primeiro, devemos avaliar o nosso estado de saúde para averiguar se pode existir alguma alteração que provoque a queda excessiva. De que adianta uma mulher comprar os melhores shampoos ou ampolas se o problema é hormonal? Na realidade, só vai fazer com que a saúde agrave, arrastando com ela a queda de cabelo. O mesmo se aplica a homens e a automedicação. Esqueçam ervanários ou algo do género. Os medicamentos realmente eficazes só se vendem em farmácias. Mas claro que podemos encontrar shampoos ou outros produtos que resolvem os casos menos sérios. Tudo depende da causa, daí ser necessário consultar um médico. Além disso, evita-se gastar dinheiro em produtos que não têm qualquer eficácia.

Tratamento (cientificamente comprovado)

  • Minoxidil em solução tópica (aprovado para homens e mulheres).
  • Finasterida por via oral (aprovado apenas para homens).

Minoxidil –  aplicação direta no couro cabeludo. Aumenta a fase de crescimento de cabelo e estimula o crescimento dos folículos. Porque funciona? porque é um potente vasodilatador, estimulando o fluxo sanguíneo do couro cabeludo.

 Os resultados demoram pelo menos 4 meses e são melhores no ápice do couro cabeludo e menores na região frontal. Quando o tratamento for interrompido, a queda reaparece.

Finasterida – se depois de lerem e forem pesquisar informações acerca deste fármaco vão ver que é usado para a hipertrofia da próstata. Ao longo dos anos e através de estudos chegou-se à conclusão que um dos efeitos laterais é precisamente a redução da queda de cabelo.

Razão? Bloqueia a da enzima 5 alfa-redutase, que impede a transformação da testosterona em dihidrotestosterona (DHT), que é responsável pelos efeitos negativos nos folículos pilosos.

Existem outras substâncias usadas para travar a queda, que irei abordar num outro post.

Dicas (estilo de vida saudável)

  • Alimentação variada para obter todos os nutrientes necessários para um cabelo saudável – Ferro; ómega 3; selénio; vitaminas A, B e C; ácido fólico; zinco.
  • Não lavar o cabelo todos os dias.
  • Não dormir com o cabelo molhado.
  • Tratar a oleosidade excessiva.
  • Evitar stress intenso.
  • Dormir cerca de 8 horas.

Tratamento ideal:

suplemento oral + ampolas ou spray local + shampoo para queda do cabelo / fortificante

Produtos com minoxidil

Outras fórmulas -vitaminas, inibidores da síntese da 5-alfa redutase, vasodilatadores, adenosina, antioxidantes)

 

Nos próximos dias, falarei de soluções caseiras, outras fórmulas e novidades nesta área! Estejam atentos!

beijinhos

 

Review – REDERMIC C -La Roche Posay Antirrugas

Olá!

vvv.pngEste post é inteiramente dedicado às mulheres que já têm de se preocupar com os sinais de envelhecimento. O produto que vos apresento é o Redermic C da La Roche Posay para pele seca.

Quem testou este creme foi a minha mãe e, como tal, é a avaliação dela que constará.

Começando, primeiramente, pela forma como a marca apresenta o creme: “A pele ganha firmeza, as rídulas são esbatidas e as rugas profundas são atenuadas. A tez é uniformizada e as vermelhidões marcadas são atenuadas. A pele preenche-se de imediato. Dia após dia, fica mais suave, flexível e luminosa.

Aplicação: De manhã e/ou à noite no rosto e pescoço.

Possui uma uma fórmula destinada à pele sensível, concentrada em Vitamina C, com reconhecida acção no antienvelhecimento pela sua eficácia na uniformização da tez e por ajudar a estimular a produção de colagénio, para preencher as rugas desde o interior e reforçar a matéria da pele.

A marca diz ainda que sua acção intensa é completada por 2 activos:
“- A Mannose, açúcar densificador, para optimizar a interacção da luz com a pele e suavizar as irregularidades desde a aplicação.
– O Ácido hialurónico para ajudar a alisar imediatamente a pele.
Esta fórmula contém Madécassoside, para favorecer a reparação, e Neurosensine, péptido “anti-stress reactivo”.

Opinião da minha mãe

É um creme bastante hidratante, mas também não seria de esperar outra coisa devido aos ingredientes hidratantes e emolientes da fórmula. É principalmente devido ao ácido hialurónico que a pele adquire hidratação e mais firmeza.

Relativamente à questão dos sinais de envelhecimento, pode-se concordar que a pele ganha firmeza e as rídulas são esbatidas, no entanto, não é o milagre que faz crer que é.

Quem tem rugas profundas continuará a tê-las porque essas só são atenuadas por outro tipo de tratamento que não um simples creme antirrugas. Num post futuro falarei mais ao pormenor sobre isso e dar-vos-ei a conhecer as inúmeras opções que existem no mercado.

É um creme que possui os principais ingredientes de um creme antirrugas: ácido hialurónico, manose, vitamina C. Mas quero alertar que existem cremes no mercado mais completos e ao mesmo preço.

Resumindo, é. um creme do qual a minha mãe gostou, mas não pode ser o único cuidado a ter.

Review – HYDRAPHASE INTENSO LIGEIRO

Olá, meninas!

O produto que vos apresento é o Hidraphase Intenso Ligeiro da La Roche Posay.LP14250_big.png

Comprei-o quando estava a fazer tratamento tópico para a acne e sentia-a muito ressecada e frágil, mesmo a gritar por hidratação.

Embora o tenha usado e tenha uma pele óleosa, é um creme recomendado para peles secas e sensíveis, independentemente da idade.

A fórmula tem Ácido Hialurónico Fragmentado, de modo a hidratar intensivamente, e reforçar a coesão celular para conservar a água na pele de forma duradoura.

A marca promete: “Re-hidratação Intensa 24H. A pele fica flexível e suave de forma duradoura” e cumpre. A minha pele estava tão desidratada que até tinha aquele aspeto quebrado tão feio. Não vos digo que melhorou logo na primeira aplicação, mas senti de imediato conforto. Em 2 dias, a pele ficou hidratada, macia e luminosa.

Pode ser aplicado diariamente de manhã e/ ou à noite no rosto e pescoço.

O facto de ter ácido hialurónico é também uma mais valia, uma vez que esta substância atua como factor estruturante e hidratante da pele, prevenindo o  envelhecimento precoce. O ácido hialurónico é uma substância que está naturalmente presente na pele, mas que com o envelhecimento vai diminuindo, daí a perda de elasticidade e volume e aparecimento das primeiras rugas.

Se procuram um bom hidratante, usem algo com ácido hialurónico, mas se a vossa intenção é apenas de prevenção de envelhecimento precoce, procurem produtos que o tenham em maior percentagem.

Uma dica: existem fármacias online que todos os meses elegem uma marca para fazerem descontos especiais. Estejam atentas e esperem por promoções e assim adquirem o produto a um preço melhor e com o dinheiro que poupam até podem comprar outro produto que vos agrade.

Acne – rotina + produtos

Olá!

Este post é dedicado a quem tem acne, tal como eu.

Vivo com este problema há mais de 10 anos e estou sempre à procura de produtos novos para a minha rotina. A minha acne é ligeira, mas mesmo assim é desconfortável. Uns dias com a pele melhor, outros dias pior. Nenhuma acne é igual à outra. O segredo é ir testando e ver que produtos se adequam mais a cada tipo de pele e às necessidades a cada momento. A rotina e os produtos apresentados são indicados para quem não faz nenhum tipo de tratamento sistémico, ou seja, para quem não toma nenhum tipo de comprimido porque as necessidades da pele nesses casos seriam diferentes.

Em primeiro lugar é preciso ter algumas noções básicas acerca da acne e dos produtos que devem ser usados.

  1. Não devemos limpar a pele mais do que 2 vezes por dia. Se o fizermos, estaremos a tirar a oleosidade natural da pele, a deixá-la mais vulnerável às agressões e a provocar um aumento da produção da oleosidade natural. Assim, ao invés de estarmos a acabar com a oleosidade e brilho excessivos, estaremos a aumentá-los. Devemos escolher agentes de limpeza suaves e de preferência sem sulfatos, fugindo, principalmente, de espumas de limpeza, pois tem sulfatos e outros componentes que ressecam a pele.
  1. Podemos fazer uma limpeza/desmaquilhagem com óleos, mas claro que estes devem ser adequados à pele oleosa. Ao contrário do que pensam, promovem uma limpeza suave sem deixar a pele mais oleosa. O principio que aqui se aplica é que semelhante dissolve semelhante e sendo as impurezas do rosto oleosas, estas serão dissolvidas no óleo e ao juntar água no final, tudo será arrastado pela mesma, sem ser necessário esfregar excessivamente o rosto. Não devemos esquecer que a pele acneica é antes de mais uma pele bastante sensível e por isso não devemos jamais eliminar a sua barreira protetora que é a oleosidade, que lhe confere um mecanismo de proteção contra a desidratação.
  1. Sérum – Podem usar um sérum hidratante, mas o seu uso é mais questionável, principalmente se não estiver a fazer qualquer tratamento tópico mais agressivo como os retinoides tópicos ou o adapaleno, pois um bom creme hidratante é geralmente suficiente. Uma outra opção é um sérum anti-manchas ou para equilibrar a pele. Não esquecer que depois de limpar e secar a pele, devemos usar um sérum, a seguir o creme diário e só depois o protetor solar.
  1. Não usar cremes de rosto matificantes (não estou a falar de produtos de maquilhagem, são assuntos diferentes). Porquê? Porque têm componentes que secam a pele e com o seu uso diário entramos num ciclo como o referido. Optar por produtos que digam oil free.
  1. O Protetor Solar deve ser usado sempre e exposição solar excessiva deve ser evitada. O sol pode ter um efeito inicial “secante”, é verdade, mas passado esse efeito inicial, as borbulhas voltam em força. Além disso, como as borbulhas estão geralmente associadas a processos inflamatórios e estes predispõem a uma maior produção de melanina (daí as manchas associadas), uma exposição solar sem proteção acelera e agrava este processo e a formação de manchas tende a piorar e a eternizar-se.
  1. Tratamento localizado – a variedade é grande, mas alguns dos produtos necessitam de receita médica. Mas mais que uma receita, necessitam de um aconselhamento que só os médicos sabem dar. A tua pele não é igual à do vizinho e no que nele pode resultar, em ti pode já não fazer nada. Além disso, usar cremes sem qualquer aconselhamento médico pode levar a que se gaste mais dinheiro em produtos que à partida qualquer médico veria que não fariam qualquer efeito.
  1. Máscaras/cremes esfoliantes ou com efeito peeling com AHA ou ácido salicílico. Aqui aplica-se a mesma regra. Tudo que em excesso faz mal. Devem ser usadas 1 a 2 vezes por semana, mas verifiquem sempre as instruções do produto.
  1. Secar o rosto com toalhas diferentes todos os dias. Aconselho toalhas de rosto bastante macias, que não agridam a pele e que sejam pequenas para facilitar a sua troca e lavagem. Apesar de parecer algo fútil, não o é, acreditem! Em primeiro lugar, as toalhas que usamos para as mãos não devem ser as mesmas para o rosto pelas impurezas e microorganismos acumulados. Em segundo lugar, mesmo as toalhas que são apenas para o rosto estão expostas a poeiras ou outras impurezas quer queiramos quer não, o que pode agravar a condição da pele. Tal principio aplica-se a todos os tipos de pele, mas em especial à pele acneica, que é uma pele muito sensível e que merece uma atenção redobrada.

                                   Exemplo de uma rotina

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                                                 Sérum

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                                       Cremes hidratantes

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                                         Tratamento Tópico

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                                      Protetores Solares

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                             Cremes/máscaras esfoliantes

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Review EFFACLAR DUO [+] – ACNE

Olá, meninas!

Hoje o assunto é do interesse de mais de metade de todas nós: a acne.

Sei bem que o que é ter de cobrir as imperfeições com maquilhagem e mesmo assim não se sentir confortável. Já tentei alguns tratamentos que, infelizmente, falharam. A minha sorte é que não tenho marcas de acne, apenas manchas que com o tempo (espero eu) irão desaparecer. Aconselho a quem tem este problema a consultarem um dermatologista o mais cedo possível para evitarem marcas que podem nunca mais desaparecer. Existem vários cremes à venda, mas cada pessoa tem uma pele diferente e tem um organismo diferente, o que me poderá fazer bem, pode já não te fazer o mesmo.

O grande segredo é nunca mexer na pele e usar toalhas diferentes a cada 2 dias (o ideal seria trocar todos os dias). Espremer borbulhas jamais! Falo por experiência própria e garanto-vos que só faz com as que as imperfeições durem mais tempo.

Mas vamos lá então ao creme de hoje.

 

Effaclar-Duo----

O que a marca diz: Reduz as imperfeições severas e luta contra o aparecimento das marcas. Tratamento completo com fórmula reforçadas e eficácia anti-imperfeições, graças a Procerad ™, um anti-marcas de ingrediente activo exclusivo. É um gel-creme fresco, 24h hidratação e efeito mate de longa duração. Absorve rapidamente para um acabamento não-colante, não-oleoso. Indicado para imperfeições da pele, poros obstruídos, excesso de sebo. Hipoalergénico. Sem parabenos. Testado sob controle dermatológico.

Ingredientes: AQUA / WATER; GLYCERIN; DIMETHICONE; ISOCETYL STEARATE; NIACINAMIDE; ISOPROPYL LAUROYL SARCOSINATE; SILICA; AMMONIUM POLYACRYLDIMETHYLTAURAMIDE / AMMONIUM POLYACRYLOYLDIMETHYL TAURATE; METHYL METHACRYLATE CROSSPOLYMER; POTASSIUM CETYL PHOSPHATE; ZINC PCA; GLYCERYL STEARATE SE; ISOHEXADECANE; SODIUM HYDROXIDE; MYRISTYL MYRISTATE; 2-OLEAMIDO-1,3-OCTADECANEDIOL; NYLON-12; POLOXAMER 338; LINOLEIC ACID; DISODIUM EDTA; CAPRYLOYL SALICYLIC ACID; CAPRYLYL GLYCOL; XANTHAN GUM; POLYSORBATE 80; ACRYLAMIDE/SODIUM; ACRYLOYLDIMETHYLTAURATE COPOLYMER; PENTAERYTHRITYL TETRA-DI-T-BUTYL HYDROXYHYDROCINNAMATE; SALICYLIC ACID; PIROCTONE OLAMINE; PARFUM / FRAGRANCE

A minha opinião: antes de vos dizer o que eu acho, quero destacar as grandes estrelas deste creme: a niacinamida, que tem atividade anti-inflamatória e neutraliza fatores irritantes para reduzir a intensidade das reações. A piroctona olamina, que ajuda a combater a proliferação bacteriana; LHA (ácido Lactobiónico) e ácido salicílico por suas ações queratolíticas e o  ácido linoléico, componente natural do sebo que regula os queratinócitos.

É um creme que não resseca a pele e que não dá qualquer sensação de desconforto, nem na primeira semana (geralmente a pior), nem nas semanas seguintes. Quando era mais novinha, sentia, de facto, que a minha pele melhorava, mas, atualmente, sinto que já não faz qualquer efeito (pelo menos, sem mais nenhum outro tratamento adjuvante), o que eu atribuo à minha pele ter mudado ao longo dos anos e consequentemente ao tipo de acne. Não significa que na casa dos 20 o creme já não funcione, simplesmente as necessidades da pele são diferentes e isso deve ser tido em conta em qualquer tratamento para a acne. Tenho amigas que tem a mesma idade que eu e adoram. As peles são diferentes. Dois aspetos bastantes positivos: controla a oleosidade ao longo do dia e funciona como um primer. Por isso, o melhor é consultarem um dermatologista para avaliar a vossa pele e o vosso estado de saúde geral, de forma a não usarem cremes que podem não ter qualquer efeito e fazer-vos gastar o vosso tempo e dinheiro.

É uma marca da qual eu gosto muito. Tenho outros cremes da marca que nunca me desiludiram e mesmo este cumpriu a sua função até relativamente há pouco tempo.

la roche posay duo

 

 

Review ANTHELIOS XL SPF 50+ GEL-CREME TOQUE SECO ANTI-BRILHO

Olá!

Hoje vou falar-vos do protetor solar de rosto que uso atualmente.

 

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O que a marca diz:  Para pele sensível ou sujeita a intolerâncias solares, habitualmente designadas por alergias solares. Prevenção de manchas pigmentares devidas ao sol (pano de gravidez, fotossensibilizações…). Intensidade solar extrema.

Ótima proteção UVB FPS 50+ e proteção reforçada contra raios UVA (mais estrita do que a recomendação europeia de produtos de proteção solar), graças ao seu sistema filtrante patenteado, com Mexoplex®. Textura toque seco: dupla ação anti-brilho, absorção imediata, acabamento ultra-seco, não deixa marcas brancas. Ideal para pele mista a oleosa. Sem parabenos. Muito resistente à água. Não Comedogénico.

Ingredientes: aqua / water; homosalate; ethylhexyl salicylate; silica; styrene/acrylates copolymer; ethylhexyl triazone; bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine; drometrizole trisiloxane; butyl methoxydibenzoylmethane; aluminum starch octenylsuccinate; octocrylene; c12-15 alkyl benzoate; glycerin; pentylene glycol; potassium cetyl phosphate; dimethicone; perlite; propylene glycol; acrylates/c10-30 alkyl acrylate; crosspolymer; aluminum hydroxide; caprylyl glycol; disodium edta; inulin lauryl carbamate; isopropyl lauroyl sarcosinate; peg-8 laurate; phenoxyethanol; stearic acid; stearyl alcohol; terephthalylidene dicamphor sulfonic acid; titanium dioxide [nano] / titanium dioxide; tocopherol; triethanolamine; xanthan gum; zinc gluconate

A minha opinião: é um protetor com o qual me sinto confortável, de facto não deixa marcas brancas, mas relativamente a toque seco não cumpre o que promete. Não acho que a absorção seja imediata nem acho que mesmo após a absorção o acabamento seja ultra-seco. Um ponto positivo a realçar é que não deixa qualquer brilho e não predispõe ao aumento da oleosidade ao longo do dia. A maquilhagem fica intacta, o que eu acho muito importante.

la roche posay protetor

Pele desidratada – rotina + produtos

Olá, meninas!

Tal como vos prometi, hoje irei falar dos cuidados a ter com uma pele desidratada.

Então ainda se lembram das características de uma pele desidratada? Eu relembro-vos.

Uma pele desidratada é uma pele que precisa de água e, como sabem, a água é o principal elemento constitutivo da pele, daí ser tão importante bebermos cerca de 1 a 2 litros de água por dia.

Quando existe uma alteração na função barreira da pele, que pode ser de origem externa (devido a fatores ambientais, etc.) ou devido a uma alteração endógena (alterações hormonais, como hipotireoidismo e menopausa), a pele pode torna-se desidratada, ou seja, com carência de água. Tal pode acontecer quer em peles secas, quer em peles oleosas. A pele fica baça, sem luminosidade, pode dar a sensação de repuxamento, descamação e ficar com linhas de desidratação.

Então que cuidados devemos ter?

A pele desidratada deve ser lavada com pouca frequência e devem ser utilizados, preferencialmente, sabonetes e loções de limpeza suaves. Quando refiro que a pele deve ser lavada com pouco frequência não estou a dizer que devem tomar banho uma vez por semana, ATENÇÃO! Quero dizer que dois banhos por dia são perfeitamente aceitáveis, mas mais que isso é um erro! Tomar banho todos os dias, SEMPRE!

De qualquer das formas, nesta publicação, apenas referir-me-ei aos cuidados do rosto, que deve ser lavado de manha e à noite. Deve ser evitada água quente e para secar usar toalha macias.

Um outro cuidado em qualquer tipo de pele é o uso de tolhas sempre limpas e de uso exclusivo para o rosto. Nada de limpar o rosto com a mesma toalha com que se limpam as mãos e de preferência trocar de toalha dia sim, dia não. Isto aplica-se principalmente a peles oleosas com tendência acneica! Em relação às tolhas e porque já sei que devem estar a pensar que vão ter de fazer um grande investimento na compra de toalhas e em lavagens, o que vos quero aconselhar é a comprar toalhas pequenas e suaves. Há várias lojas que vendem tolhas económicas e macias, como a PRIMARK (3 toalhas por 3 euros). Não precisam de gastar rios de dinheiro, mas vão ver que se tiverem estes cuidados básicos, a vossa pele seja de que tipo for, vai melhorar muito!

A base de qualquer ação é o uso de um hidratante diário e o composto ativo mais importante é o ácido hialurónico, que é uma substância presente naturalmente na pele normal e que possui grande capacidade de reter água.

Podem procurar outros ativos também, como ativos lipídicos: ureia, manteiga de karité ou os à base de ómegas 3 e 6, pois são capazes de penetrar na pele para recompor a barreira natural de proteção, além de formarem um filme na superfície cutânea, que impede a saída de água e protege das agressões externas.

Em resumo, procurem produtos com: o ácido hialurónico, ureia,  vitamina B5 (pantenol), glicerina e vitamina B3 (niacinamida).

Manhã (por esta ordem):

Limpar a pele –  antes de mais, água não chega! Antes de ir dormir, usam cremes (se não usam, deviam!) e com água não dá para retirar completamente os resíduos. Evitem produtos que façam espuma, pois são mais agressivos e tudo o que queremos é manter a pele íntegra, sem agredi-la mais ainda. Além disso, contêm surfatantes que alcalinizam a pele e a torna mais propensa a ganhar bactérias. Uma pele desidratada já é uma pele bastante agredida e sensível.

sérum – procurem um que seja bastante hidratante. Caso tenham outro problema na pele, como rugas podem ser sempre usar dois tipos de séruns, sendo que a ordem de aplicação é do menos denso/oleoso para o mais denso/oleoso, de forma a que tudo seja absorvido.

creme de olhos – não descurem deste cuidado, principalmente se já têm mais de 25 anos. A região à volta dos olhos tem de ser bastante hidratada, quer tenham pele desidratada ou não. Mais vale prevenir do que remediar.

creme de dia – creme especifico para o tipo de pele.

Protetor solar de rosto – com fator de proteção no mínimo 30. Sei que existem cremes de dia ou bases que já têm fator de proteção, mas toda a proteção é importante e, por isso, mesmo assim, não saltem este passo.

Maquilhagem

Noite:

Desmaquilhar  e limpar a pele – se usarem maquilhagem à prova de água devem ter produtos adequados para a remover, claro! O ideal é fazer dois tipos de limpeza: uma para remover bem a maquilhagem e outra para limpar a pele em profundidade sem agredir. Meninas, não tenham preguiça! É muito importante lavar a pele antes de ir dormir e tirar toda a maquilhagem e resíduos acumulados ao longo do dia. Primeiro então desmaquilhar com óleos ou cremes próprios e de seguida lavar com um creme lavante que agride menos a pele.

Sérum – as recomendações voltam a ser as mesmas que em cima.

creme de olhos – as mesmas regras que se aplicam de manhã.

creme de noite – apropriado ao tipo de pele. À noite já se podem usar cremes mais fortes (como despigmentantes).

Óleo – É mais apropriado usá-los à noite pela consistência e a aparência brilhante e gordurosa que dão à pele, criando uma barreira para evitar a evaporação de água.

Extras: máscaras hidratantes – é a parte que eu mais gosto. Sinto a pele mesmo hidratada! Pode ser feito duas vezes por semana.

Exemplos:

Limpar e desmaquilhar

limpar

Sérum

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Cremes hidratantes

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Creme de olhos

creme olhos

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Máscaras

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